Suoni della natura – Bosco.

Suoni della natura – Bosco.

I Suoni della natura - Bosco. l video riproduce i suoni della natura, nel bosco, ideale per rilassarci e fare meditazione o anche solo per addormentarsi immaginandoci sdraiati in un bosco. Per fare meditazione assumiamo una posizione comoda e rilassiamoci al suono della natura, immaginiamoci stesi su un prato o dove… Continua a leggere
La visualizzazione soggettiva (Meditazione guidata *L.D.A)

La visualizzazione soggettiva (Meditazione guidata *L.D.A)

La visualizzazione soggettiva (Meditazione guidata *L.D.A) - Prima di cominciare insieme la meditazione della visualizzazione soggettiva, voglio ricordarti brevemente, alcuni particolari che ti saranno utili nel visualizzare al meglio la tua richiesta. Come ho detto anche in altri video, la visualizzazione è una pratica molto importante del nostro processo creativo.… Continua a leggere
Devi solo rilassarti… – Osho

Devi solo rilassarti… – Osho

Un campo di meditazione è un luogo dove fermare il nostro coinvolgimento nell'attività quotidiana e creare uno spazio per esplorare il mondo interiore. "Perché correre affannosamente qua e là senza motivo? Tu sei ciò che l'esistenza vuole che tu sia. Devi solo rilassarti". (Osho) Continua a leggere